2022年9月21日8:20，外国语学院2022级新生疫情防控主题教育和心理健康主题教育通过钉钉在线上举行。
疫情防控主题教育
1、什么是新冠肺炎
22级导生王涵妍同学向新生们介绍了新冠肺炎的临床表现及传播途径、密切接触者的定义以及密切接触者为什么要隔离14天的相关知识。
2、大学防疫指南
要想防疫好，我们必须先从自身做起。保持好个人和所居住环境的卫生以及一日三餐营养均衡搭配。
3、返校前如何防控
大家要养成良好的卫生习惯、避免与传染源接触、保持充足睡眠提高免疫力以及正确使用并选购口罩。
4、返校后如何防疫
呼吁大家每周完成核酸检测任务，返校后严格服从学校防疫工作的安排和要求。
心理健康主题教育
首先，22级导生池柏萱同学为新生们介绍了心理健康，人的心理在认知、情感、行为之间的协调，心理内容与客观世界的统一，个体与社会环境的相适应，精力的旺盛和情绪的愉快，人格的健全和发展的含义和体现等知识。
其次，导生列举了影响心理健康的因素以及什么是亚健康心理。让新生们能够清楚地认识到自己的心理状态，寻找积极的解决方法，减轻压力，保证身心健康。
最后，为了活跃氛围，调动新生们的积极性，导生带来了一个心理小测试并分享了保持心理健康的途径。
相信通过此次疫情防控和心理健康主题教育，同学们能够从中学到知识，做到生理、心理健康两不误。
